21Habit,国外生活网站,陋习纠正养成辅助平台,生活,但是这种表态执行的少,不了了之的多。如果你非常想完成自己的计划或目标,又担心无法坚持实施,那可以试试21habit。
用户登陆后先告诉网站自己想要养成或改掉什么习惯,然后建立21天的挑战进度计划。用户可以在网站上跟踪自己的执行进度,也可以在任何时候终止或修改习惯(或计划)。同时,你也需要到网站进行日常登记,记录自己每日或每周的目标是否达成。特殊情况下他们也会给你发邮件提醒。
这种方式叫承诺模式,用户将为自己的挑战投入真金白银。刚开始的时候你可以存入21美元,在达成当天目标后获得1美元返还。如果达不成当天目标则将被处以1美元的罚金,并由21habit捐赠给慈善机构。当然,用户可以在任何时候终止挑战,并且可以取出未被罚没的钱。21Habit,陋习,纠正,养成,辅助,平台,习惯改掉。