培训项目
武术，散打防身术（男子女子均可），太极拳，跆拳道，擒拿格斗，空翻
教学特点
1，我们为了保证课程质量，经过吸取学员和家长之间的意见，最终规定：每个班的人数最多不超过12人；
2，在学员插班问题上，我们专门为新来的学员分配教练进行指导教学，保证学员的学习效果，帮助插班的学员跟上课程进度；
3，按照学员的技术水平和接受能力进行分班；
4，根据学员的情况，为学员量身定制一份教案；
5，为学员提供免费在线学习课程和相互交流的机会；
6，所有学员不管是在训练结束后还是在回到家里后，碰到动作上的疑问 或者 关于体育健康的问题均可打电话咨询我们的教练，我们会用我们的实际行动帮助到你强身健体，防御外敌，保护自己和家人的安全
2.塑身减肥，缓解学习和工作压力，提高身体素质增强抵抗力
招生对象
面向全北京市招收3周岁以上的学员，建议具备以下特点的学员要学习：体质弱的学员，想减肥塑身，长期久坐不运动的学员，想掌握一技之长的学员，培养兴趣爱好的学员所有的教练员均毕业于首都体育学院，教师的教学经验均在3年以上，这是我们独有和独特之处，我们始终相信只有专一 才会 专注，只有专注 才能 专业全国冠军教练员，国家健将级教练员，三种级别全国冠军，全国前三名，世界前三名（学员均可核实教练，绝不虚构）
教学模式
1.每一个教练员都必须事先对所教学的班级做一份教学计划和大纲，保证学员的学习效果还要结合动作要领，告诉学员相应的文化知识；
3.要求教练员能快速，有效的帮助学员解决自身问题，应材施教；
4.按照规定和教学计划，让学员真正掌握课程技能，提高自我保护能力，防御外敌，增强自我保护意识安全，专业.（2008年奥运指定训练场馆）特8，80路，88路，运通101线，123路，运通201线，300外环，300内环，302路，323快车，361路，367路，422路，425路，604路，658路，695路，718路，731路，801路，836路，967快车，967路
以上公交在蓟门桥西下车即到
地铁路线：
乘坐13号线在 大钟寺站 下车，往东步行大约200米到达首都体育学院，到达首都体育学院后，从大门进来（南门）第一个十字路口左转，往前200米便是-训练2馆-上2层
报名咨询-吴教练：18911639063
为学员提供免费体验课，确认满意后，再交费学习。
