福州三中学生体育竞赛取得丰硕成果，校田径队取得市中学生田径运动会十一连冠的好成绩，2002以来，我校连续多次被评为福州市体育合格率、达标率先进单位、福建省先进单位。
由于实施卓有成效的素质教育和严格的教学管理，我校高考成绩始终稳定在高水平上，尤其注重培养学生的创新精神，使我校的许多优秀学生在各级各类竞赛中脱颖而出，尤其是信息学学科根基深厚，有很强的优势。福州第三中学官网毛子青、杨沐同学在国际信息学奥林匹克竞赛中，夺取2枚金牌。仅2008年至今，我校学生共获得国际级奖项3人次，国家级奖项45人次，省、市级奖项272人次。获奖项目和人数均位于省、福州第三中学▲市各中学前茅。其中，占呈彦同学荣获全国创新大赛最高奖中国科协主席奖、英特尔英才奖（全国仅两名）。2011年再传捷报，黄文瀚同学在亚洲太平洋地区信息学奥林匹克竞赛中获得金牌。王正钧、李孟航、林德欣三位同学获2011年机器人世界锦标赛高中组MATH工程挑战赛季军，并获机器人设计创新奖。
在日常教学中，我校实现卓有成效的素质教育。在课程设置上，对必修课、选修课进行合理配比，福州第三中学官网，同时提高课堂教学质量，充分利用学校强势的多媒体组合资源，构建了一系列新型教学模式。
近年来学校建立了 “学校教研室、学科教研组、年段集备组 ”三级校本教研模式和管理机制，使校本教研走上制度化，规范化的道路，以教育科研促进教师教育观念的转变和教学能力的提高，几年来我校共承担了多项国家级、省级科研课题，有力地推动了我校教育教学深入发展。
一流名校，必然有一支卓越的师资队伍。从上世纪80年代的教师典范池伯鼎、郑寿彭等，到90年代德艺双馨的名师王性复、王立根、张金华，再到新世纪涌现出的魏丽真、林风、骆小山、马平等学科专家，福州第三中学▲，一代代优秀教师用自身的 “严谨治学，为人师表 ”不断积淀着三中 “敬业、爱生、严谨、求精 ”的教风，也培养出三中学生 “勤勉、乐学、创新、超越 ”的学风。
在一个团结向上、充满活力的校领导班子的领导下，班子成员十分注重组织、思想和作风建设，具有高度的事业心和责任感，福州第三中学官网在师生中形成较高的威望。他们站在科教兴国的高度，自觉更新教育观念，积极推进新课程改革，创新学校的发展管理体制和运行机制，构建了科学的管理体制目标，以师生为主体，努力构建人文见长的学校管理文化。学校通过体制创新寻求发展契机，学校制定了《福州三中2010－2013年改革与发展规划》等一系列学校优化管理改革的实施方案，大大提高了各职能部门工作质量和效率，使学校各项工作都取得突出的成绩。
近 年来，我校致力于花园式学校建设。镌刻于校门口的 “励志、笃学、力行 ”纯朴校训，福州第三中学▲时刻警示着三中人不忘理想和奋斗目标。 “数学花园 ”中鲜花碧草相衬其中，小桥流水贯穿于内，在这充满优雅__的理性氛围中，三中人崇尚的学者气、书卷气正潜滋暗长。 “国学长廊 ”与 “文化走廊 ” 以及定期出版的宣传栏，与校园里的一花一草相互映衬，学生们在优美、健康、向上的环境中，陶冶情操、净化心灵。
学校还拥有一座建筑面积达2353平方米独立的图书馆。馆内藏书愈十一万册，配备了现代化的管理设施，能应用计算机进行采编、福州第三中学官网；编印、流通、情报检索等管理，极大地满足学生自主学习的需要。
学校现拥有42个教学班，在校学生逾2000人。在职教工160人，其中特级教师4人，高级教师80人。学校占地面积约30000平方米，拥有42间教室、14间完备而规范的理、化、生、劳技等课程的专用实验室和2间语音教室以及省内最先进的物理DIS实验室、数学TI实验室，42间教室均实现多媒体组合，已能使课堂教学告别了粉笔时代，大大提高了教学质量。
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福州三中座落于榕城风景秀丽的西湖之滨，创办于1942年，前身是 “福州市立初级中学 ”，1952年6月，经福州市统一调整校名，我校被正式定名为 “福州第三中学 ”，从此校名沿用至今。
