该鞋采用类似船型的弧线鞋底，从而使穿着的人在站立和行走过程中产生一种天然的不稳定的感觉，激发人体自身的平衡调节机制调动全身肌肉和骨骼参与到平衡调节中去，从而达到锻炼人体的肌肉，脊椎，关节等方面的作用许多人都称之为...更有甚者，直接称呼MBT鞋为...事实上MBT鞋应称之为健身鞋或健康鞋更为贴切发现赤脚在稻田中行走能够减轻他的背痛Karl Muller即着手开发一种赤足技术，为必须在坚硬地面行走的都市人，制造一种类似于稻田或东非热带草原柔软地面的不平缓状态，经过多年的潜心研究和开发，马塞族赤脚科技终于在1996年投入市场每年这一革命的产品销量约为400万双，并逐渐为亚洲人所接受，在东南亚掀起了一阵MBT热潮，知名艺人陈奕迅，王菲，徐濠萦等都曾穿着MBT鞋亮相像麦当娜，施瓦辛格等社会名流均是MBT的忠实粉丝人类的健美和健康很大程度上受到行走方式的影响，这一观点已经得到多项科学研究的证实唤醒并加强人们对符合生理学的正确步行方式的认识，并以直接，简单的方法，将符合生理学的正确步行方式的益处带给大家鼓动使用被忽略的肌肉；改善姿势及步姿；调整和塑造身形；帮助改善背部，臀部，双腿和脚部问题；帮助关节，肌肉，韧带和肌腱损伤痊愈；减少对膝盖和骨关节的压力使得穿着者处于一种自然不平稳的状态，但可透过平衡运动，即透过增加肌肉活动，予以消除穿着MBT行走会将膝关节的压力减少19%双腿先伸直接接触地面，然后透过膝盖伸展刺激关节周围的肌肉，MBT可有效缓解膝盖问题增强肌肉力量，燃烧更多脂肪，走路时的愉悦体验及锻炼益处可有效治疗肥胖症鞋跟高度5厘米左右，可以达到隐性增高的效果MBT鞋更将成为时尚，健康，减肥，增高的多功能鞋。
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