宿豫区属于暖温带季风气候，全境气候温和，四季分明，日照充足，雨量丰沛。年平均气温13.8℃，年平均最高气温14.3℃，最低13.3℃。历年最高气温一般在35℃～38℃之间，最低气温在-4℃～-5℃左右。年平均日照时数2363.7小时，年平均相对湿度为75%，年平均风速为2.8米/秒，年平均降水量937.6毫米。
宿豫区大部分地区属于黄、淮、沂、沭平原，北部有鲁南丘陵的延伸部分(面积约占总面积的52%)，宿豫区地势自西北向东南缓缓倾斜，形成西高东低，北高南低的趋势，平均高程38米左右。
宿迁市宿豫区位于江苏省北部，东经117°56 15"-118°37 3O"，北纬33°42 30"-34°12 3O"，东接沭阳、泗阳，南靠洋河新区，西邻宿城区，北隔沂河与新沂接壤。
宿豫区隶属江苏省宿迁市，东接沭阳、泗阳，南靠洋河新区，西邻宿城区，北隔沂河与新沂接壤。宿豫是宿迁市“一体两翼”的东翼，被称为宿迁的“浦东”，处于沿海经济带、沿江经济带和陇海经济带的交叉辐射区，位于苏鲁豫皖淮海经济区的中心。
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